Inspired Dental Clinic :: i-dent Dental Clinic ::

	ภาษาไทย l ENGLISH
	หน้าหลัก l เกี่ยวกับเรา l การรักษา l เทคโนโลยี l บริการ l ทันตแพทย์ l ค่าบริการ&โปรโมชั่น l เกร็ดความรู้ l ติดต่อเรา


	การแปรงฟันอย่างถูกวิธี
	วางแปรงทำมุม 45 องศากับ รอยต่อระหว่างเหงือกและฟัน ให้ขนแปรงวางเข้าไปในซอก ระหว่างเหงือกและฟัน
	รายละเอียดเพิ่มเติม


	การรักษาและ การดูแล
	ทันตกรรมเพื่อความงาม นตกรรมรากเทียม ทันตกรรมบูรณะ ทันตกรรมโรคเหงือก ทันตกรรมโรคเหงือก
	รายละเอียดเพิ่มเติม


	ค่าบริการทันตกรรม
	การตรวจสุขภาพฟันและ ช่องปาก การวางแผน การรักษา และการให้คำปรึกษา
	รายละเอียดเพิ่มเติม

เกร็ดความรู้

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

การแปรงฟันอย่างถูกวิธี

มุมที่ถูกต้อง
	วางแปรงทำมุม 45 องศากับรอยต่อระหว่างเหงือกและฟัน ให้ขนแปรงวางเข้าไปในซอกระหว่าง เหงือกและฟัน
การแปรงฟันที่ถูกวิธี
	ขยับหัวแปรงสีฟันไปมาเบาๆ ขณะที่ปลายแปรงยังคงอยู่ ณ ตำแหน่งเดิม โดยใช้เวลาประมาณ 10 วินาที ต่อฟันแต่ละซี่ ก่อนที่จะเลื่อนแปรงต่อไป
ฟันด้านใน
	สำหรับฟันหน้าส่วนล่างด้านใน ให้เอียงแปรงดังรูป และทำความสะอาดฟันโดยใช้การแปรงที่ถูกวิธีดัง ข้างต้น และทำเช่นเดียวกับฟันหน้าส่วนบนด้านใน
ฟันด้านนอก
	ใช้วิธีเดียวกันกับข้อ 2 โดยวางแปรงให้ได้มุม และแปรงด้วยวิธีเดิม ทำความสะอาดที่ด้านนอกทั้งหมด ของทั้งฟันบนและฟันล่าง
ฟันบดเคี้ยว
	ขยับแปรงสีฟันไปมา ด้วยแรงพอเหมาะเพื่อทำความสะอาดฟัน ทั้งด้านบนและด้านล่าง

การใช้ไหมขัดฟันอย่างมีประสิทธิภาพ
ขั้นตอนที่ 1
	ทำความสะอาดบริเวณซอกฟัน ซึ่งแปรงสีฟันเข้าไปไม่ถึง โดยใช้ไหมขัดฟันความยาวประมาณ 18 นิ้วพันรอบปลายนิ้วกลางทั้งสองข้างห่างกัน 1.5-2 นิ้ว ดึงไหมขัดฟันให้ตึงด้วยนิ้วหัวแม่มือ และนิ้วชี้
ขั้นตอนที่ 2
	เคลื่อนไหมไปมาเบาๆ เข้าระหว่างซอกฟันแล้วโค้งไหมโอบรอบฟัน เพื่อทำความสะอาดโดยเคลื่อนขึ้นลง
ขั้นตอนที่ 3
	ทำในลักษณะเดียวกับข้อ 2 กับฟันซี่ข้างเคียงโดยพยายามดึงไหมให้ตึงแนบกับฟัน เพื่อหลีกเลี่ยงการ ทำลายเหงือก(ในลักษณะเดียวกันทั้งฟันบนและฟันล่าง)
ขั้นตอนที่ 4
	เมื่อเสร็จจากซอกฟันด้านละซอก เลื่อนเส้นไหมจากนิ้วกลางหนึ่งไปยังอีกนิ้วกลางหนึ่ง ครั้งละ 1.5-2 นิ้ว เพื่อที่จะได้ ใช้เส้นไหมที่สะอาดและเหนียว สำหรับขัดซอกฟันถัดไป
ขั้นตอนที่ 5
	ควรให้ความสนใจขัดฟันทั้งซี่ใน และซี่นอกเมื่อขัดฟันเสร็จแล้วให้บ้วนปาก และกลั้วน้ำไปมาระหว่างซอกฟันจนสะอาด ควรมั่นใจว่าไหมขัดฟันที่คุณใช้ต้องเส้นเล็ก และมีคุณภาพไม่เปื่อยยุ่ยง่าย

การทำความสะอาดฟัน และเหงือกสำหรับผู้จัดฟัน
แปรงบริเวณเครื่องมือและลวดจัดฟัน
	วางขนแปรงลงบนเครื่องมือจัดฟัน ขยับและหมุนขนแปรงไป-มา ในช่วงสั้นๆอย่างน้อย 10 ครั้ง ทำเช่นเดียวกันบริเวณเหนือและใต้เครื่องมือจัดฟันทุกบริเวณ ที่มีเครื่องมือจัดฟัน
แปรงด้านนอกของฟัน
	วางขนแปรงสีฟันที่บริเวณคอฟัน ให้ขนแปรงจรดขอบเหงือก และทำมุม 45องศากับแนวแกนฟัน ขยับขนแปรงและหมุนไป-มาในช่วงสั้นๆและปัดแปรงลงไปยังปลายฟันทำเช่นนี้กับฟันทุกซี่

แปรงด้านในของฟัน
	วางขนแปรงที่บริเวณคอฟันทางด้านใน ของฟัน ให้ขนแปรงจรดระหว่างขอบเหงือกและคอฟัน ขยับขนแปรงและหมุนไป-มา ในช่วงสั้นๆและปัดแปรงลงไปยังปลายฟัน
แปรงด้านบดเคี้ยว
	วางขนแปรงบนด้านบดเคี้ยว ขยับแปรงเข้าและออกตามแนวฟันกราม เพื่อทำความสะอาด ด้านบดเคี้ยวของฟัน
ทำความสะอาดซอกฟัน
	เนื่องจากการแปรงฟัน ไม่สามารถทำความสะอาดบริเวณซอกฟันได้ ผู้จัดฟันควรใช้ไหมขัดฟัน ช่วยทำความสะอาด และไหมขัดฟันที่เหมาะกับผู้จัดฟัน คือไหมชนิดพิเศษ (Super Floss) ซึ่งจะใช้ได้สะดวกกว่าชนิดอื่นๆ
แปรงซอกฟัน
	บางกรณีผู้จัดฟันไม่สามารถทำความสะอาดได้ดีด้วยการแปรงฟันตามปกติ ทันตแพทย์อาจแนะนำให้ใช้แปรงซอกฟันสอดใต้ลวดเพื่อ ทำความสะอาดฟันบริเวณใต้เส้นลวด
การใช้ไหมขัดฟัน
	ใช้ส่วนปลายแข็งร้อยกับไหมฟองน้ำ ระหว่างฟันและลวดดัดฟัน หรือระหว่างช่องห่างของฟัน ใช้ส่วนที่นุ่มถูฟันไป-มา เพื่อขจัดคราบพลัคใต้ลวดดัดฟัน หรือช่องห่างระหว่างฟัน ดึงไหมฟองน้ำไปยังส่วนที่เป็นไหมขัดฟัน และขยับไป-มาเบาๆ ใต้ร่องเหงือก และโค้งรอบฟันขึ้น-ลงเพื่อขจัดคราบพลัค
พิสูจน์ความสะอาด
	หลังแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟัน ขัดซอกฟันเสร็จควรบ้วนปากด้วยน้ำสะอาดและตรวจดูความ สะอาดด้วยกระจก ถ้าฟันสะอาดแล้ว จะพบเครื่องมือจัดฟันสะอาดแวววาวด้วย